Schritt 1
Anamnese und TCM-Befund
Zunächst besprechen wir, wo es klemmt und seit wann, ergänzt durch Puls und Zunge. Das ergibt, welche Leitbahnen und Regionen vorrangig sind.
Tuina Massage in Zürich
Schieben und Greifen: Das sagt der Name. Gearbeitet wird entlang der Leitbahnen nach Befund, und das ist keine Entspannungsmassage.
Tuina Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 156 CHF
Methode
Manuelle Griff- und Drucktechniken entlang der Meridiane
Geeignet bei
Verspannungen, Rückenbeschwerden, Bewegungseinschränkungen, Stress
Anerkennung
EMR-anerkannt — der Rückforderungsbeleg geht an Ihre Zusatzversicherung.
Was ist Tuina Massage?
Gleichrangig neben Nadel und Kräutern steht in der chinesischen Medizin das Tuina. Sein Name nennt zwei Grundbewegungen: schieben (Tui) und greifen (Na), dazu Kneten, Rollen, Druck und passives Dehnen. Was zum Zug kommt, ergibt der Befund — behandelt wird über leichter Kleidung.
Vorteile der Tuina Massage
Manuelle Behandlung ohne Nadeln
Gezielte Arbeit an Muskulatur und Gewebe
Grifftechniken entlang der Meridiane
Gut kombinierbar mit Akupunktur
Auf TCM-Diagnose aufbauend statt reiner Wellnessmassage
Wann kann Tuina Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Behandlungsform häufig eingesetzt wird.
Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich
Rückenbeschwerden
Bewegungseinschränkungen
Kopfschmerzen und Verspannungen
Stress und innere Unruhe
Begleitend bei chronischen Beschwerden
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Behandlung mit Grifftechniken
Die Behandlung erfolgt bequem gelagert, meist über leichter Kleidung oder einem Tuch. Streichen, Kneten, Drücken und Dehnen wechseln nach Region; die Intensität wird fortlaufend angepasst.
Schritt 3
Nachruhe und weiteres Vorgehen
Danach bleibt Zeit zum kurzen Ruhen. Im Anschluss klären wir, wie es weitergeht und ob die Nadel hinzukommen soll.
Tuina Massage in Zürich
Manuelle TCM-Therapie an der Seidengasse 18
Als eine der Säulen der chinesischen Medizin ist Tuina keine Randerscheinung. Sie verbindet Handarbeit mit der Lehre der Leitbahnen — muskulär wie begleitend.
Der Befund steht im Akupunktur Zentrum Zürich am Anfang, nicht der Griff. Daraus ergeben sich Griffe, Druckstärke und Regionen. Klientinnen und Klienten aus Zürich verbinden Tuina meist mit der Nadel.
Sie finden das Akupunktur Zentrum Zürich an der Seidengasse 18 in 8001 Zürich. Zu Tuina kommen Sie am besten in bequemer Kleidung — behandelt wird von EMR-anerkannten Therapeutinnen und Therapeuten. Termine unter 077 400 89 67.
Für wen eignet sich Tuina Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Verspannungen
Wer einen harten Nacken mitbringt und den Kopf schlecht drehen kann, erhält gezielte Arbeit nach Befund statt einer Entspannungsmassage.
Bei Nadelscheu
Es braucht keine Nadel; die Lehre bleibt dieselbe. Für alle, die die chinesische Medizin ohne Stich nutzen wollen.
Als Ergänzung zur Akupunktur
In der Regel gehören beide zusammen. Während die Nadel den Reiz setzt, bearbeitet die Hand das Gewebe der Region.
Weitere Behandlungen
Neben der Tuina Massage bietet das Akupunktur Zentrum Zürich weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Akupunktur
Das älteste Verfahren der chinesischen Medizin: feine Nadeln an Punkten, die der Befund vorgibt.
Checkup & Diagnostik
Erst der Befund, dann die Behandlung — Anamnese, Zungen- und Pulsdiagnose.
Schröpfen
Unterdruck in Gläsern, gesetzt auf verhärtete Stellen: gezogen statt geknetet.
Phytotherapie (Kräutertherapie)
Chinesische Kräutertherapie: jede Mischung ist ein Einzelstück, kein Fertigpräparat.
Akupressur
Gezielter Druck auf die Punkte der chinesischen Medizin — Daumen statt Nadel.
Moxa
Beifuss wird entzündet und wärmt die Punkte aus wenigen Zentimetern Abstand.
Wie funktioniert Tuina Massage?
Gearbeitet wird an Leitbahnen und einzelnen Punkten: grossflächiges Streichen wechselt mit Greifen, punktuellem Druck und passivem Dehnen. Was zum Zug kommt, sagen Befund und Tastbefund — nach festem Schema läuft nichts.
Wann ist Tuina Massage sinnvoll?
Zu den überlieferten Anwendungen zählen Verspannungen, Rücken- und Nackenbeschwerden, eingeschränkte Beweglichkeit sowie begleitend Kopfschmerzen und Anspannung. Weil ein Befund zugrunde liegt, bleibt die Behandlung nicht bei der schmerzenden Stelle.
Tuina Massage im Akupunktur Zentrum Zürich
Im Akupunktur Zentrum Zürich steht Abtasten und Absprache der Druckstärke am Anfang. Spürbar darf es sein, weh tun nicht — Sie ziehen die Grenze. Wo es passt, kommt die Nadel hinzu.
Fragen zur Tuina Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Tuina Massage im Akupunktur Zentrum Zürich.
Häufige Fragen
Eine Massage lockert und fördert die Durchblutung. Tuina folgt darüber hinaus Leitbahnen und Befund — daher oft Arbeit an unerwarteten Stellen, teils mit kräftigeren Griffen.
Nein, ausziehen muss sich niemand. Die Arbeit erfolgt über leichter Kleidung oder einem Tuch; was frei liegen soll, besprechen wir vorher.
Deutlich spürbar ist erwünscht, Schmerz nicht. Wo die schmale Grenze verläuft, bestimmen Sie; sagen Sie es sofort, wenn sie überschritten wird.
Bei entsprechendem Modell wird Tuina über die Zusatzversicherung rückvergütet; das Akupunktur Zentrum Zürich ist EMR-anerkannt.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
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